Kuinka korjata sisäänkasvanut varpaankynsi

Kukaan ei pidä sisäänkasnetuista varpaankynsistä, mutta valitettavasti ne ovat yleisiä. Huonosti istuvat kengät, kynsien leikkaaminen väärään suuntaan tai varpaan puukottaminen voivat kaikki saada varpaankynnen reunan käyristymään ja kasvamaan pehmeäksi ihoksi. Seurauksena on punoitusta, turvotusta, kipua ja yleistä epämukavuutta. Sinun on hoidettava sisäänkasvanut varpaankynsi nopeasti välttääksesi infektion ja mahdollisen kynnen menettämisen. Onneksi on olemassa useita kotihoitokeinoja, joita voit kokeilla ennen kuin joudut turvautumaan lääkärin apuun.

yule Facebook-kansikuvat

Liota lämpimässä vedessä

Yksinkertaisin keino on liottaa jalkasi lämpimässä saippuavedessä. Tämä auttaa vähentämään turvotusta, pehmentämään sisäänkasvanutta varpaankynttä ympäröivää ihoa ja lievittämään kipua. Sinun ei tarvitse käyttää hienoa kotijalkakylpylä. Käytä yksinkertaisesti kulhoa, joka on tarpeeksi suuri, jotta voit laittaa jalkasi. Älä käytä kuumaa vettä, koska se saa varpaankynnesi turpoamaan. Liota vahingoittunutta jalkaa 15-30 minuuttia, 2-3 kertaa päivässä. Lisää helpotusta lisäämällä veteen Epsom-suoloja.

Nosta varpaankynsi

Jalkojen säännöllinen liottaminen voi auttaa lievittämään kipua, mutta saatat joutua myös rohkaisemaan varpaankynttä kasvamaan eri suuntaan. Nosta varovasti kynnen kulmaa ja sen alle työskennellyt vahattu hammaslanka tai pieni pala vanua. Vaihda hammaslanka tai vanu päivittäin. Tämä menetelmä voi olla tuskallinen ensimmäisellä nostokerralla, mutta ole sinnikäs, ja muutaman viikon sisällä sisäänkasvaneen varpaankynnesi pitäisi kasvaa uudelleen.

Käytä antibioottivoidetta

Reseptivapaa antibioottivoite tai -voide voi auttaa vähentämään infektioriskiä ja edistää sisäänkasvaneiden varpaankynsien paranemista. Noudata valmistajan ohjeita, levitä antibiootti sisäänkasvanutta varpaankynttä ja sitä ympäröivää aluetta. Peitä varvas löyhästi siteellä ja toista toimenpide joka aamu ja ilta. Voit myös käyttää antibioottista kermaa tai voidetta, kun olet liottanut jalkasi lämpimässä vedessä.

Käytä mukavia kenkiä

Yleisin sisäänkasvaneiden varpaankynsien syy on liian tiukkojen kenkien käyttö. Kun olemassa oleva sisäänkasvanut kyntesi yrittää parantua, on vielä tärkeämpää antaa jaloille tilaa ja välttää varpaisiin painetta aiheuttavien kenkien käyttöä. Yritä käyttää sandaaleja tai avonaisia ​​kenkiä niin usein kuin mahdollista. Tämä ei ehkä ole tyylikkäin ulkoasu, varsinkaan jos varpaassasi on side, mutta se on parempi kuin mennä lääkäriin poistamaan varpaankynsi.

ipad tarjoaa black friday

Ota kipulääkettä

Jos sisäänkasvaneen varpaankynnen aiheuttama kipu aiheuttaa sinulle epämukavuutta, kokeile reseptivapaata kipulääkettä. Jos turvotusta esiintyy, tulehduskipulääke voi auttaa vähentämään sitä ja helpottamaan kipua. Voit myös haluta ottaa kipulääkitystä, jos aiot käyttää varpaankynnen nostomenetelmää.

Varvastuki

Toinen monista apteekeista saatavilla oleva lääke sisäänkasvaneiden kynsien hoitoon on varvastuki. Nämä koostuvat yleensä ohuesta, tarttuvasta materiaalista tehdystä kaistaleesta, jonka liimaa kynnelle. Aluksi varvastuki suojaa ihoasi teräviltä kynsiltä. Ajan myötä tuki kuitenkin auttaa nostamaan varpaankynnen reunoja, jotta se ei enää kasva ihoon.

Milloin lääkäriin

Jos kotihoitosi eivät ole tehonneet muutaman päivän jälkeen ja sisäänkasvanut kynnesi vaivaa sinua edelleen, varaa aika lääkärille. Lisäksi, jos havaitset infektion merkkejä, kuten punoitusta, mätä, turvotusta tai epämiellyttävää hajua, älä epäröi kääntyä lääkärin puoleen. Mikä tärkeintä, niiden, joilla on diabetes tai mikä tahansa sairaus, joka voi vaikuttaa jalkojen verenkiertoon, tulee keskustella lääkärin kanssa ennen kuin kokeillaan mitään itsehoitokeinoja.

Mitä lääkäri tekee?

Jos sisäänkasvanut kynnesi aiheuttaa epämukavuutta infektion vuoksi, lääkäri todennäköisesti määrää suun kautta otettavia antibiootteja. Tämä poistaa infektion ja estää bakteerien juurtumista kynnen alle. Lääkärisi yrittää todennäköisesti nostaa kynnen ja pakata sen sideharsolla tai puuvillalla. Varmista, että he antavat sinulle ohjeet sen hoitamiseen, kun olet kotona.

avoin olut sytyttimellä

Osittainen tai täydellinen kynsien poisto

Tapauksissa, joissa kynsi on merkittävästi upotettu ihoon, lääkäri voi päättää poistaa osan kynnestä. Se saattaa kuulostaa äärimmäiseltä, mutta tämä lievittää painetta, kipua ja ärsytystä, jota sisäänkasvanut varpaankynsi aiheuttaa. Se ei ehkä näytä miellyttävältä, mutta kyntesi kasvaa takaisin 3-4 kuukaudessa.

Viimeinen keino toistuvien tai vakavien sisäänkasvaneiden varpaankynsien tapauksessa on poistaa koko kynsi. Silloinkin kynsi kasvaa takaisin, mutta voi olla hieman epämuodostunut.

Kuinka estää sisäänkasvaneet varpaankynnet

Paras tapa korjata sisäänkasvanut kynsi on olla hankkimatta sitä alun perin. Voit estää niiden esiintymisen muutamalla toimenpiteellä. Käytä aina hyvin istuvat kengät, jotka jättävät runsaasti tilaa varpaiden alueelle sen sijaan, että ne painavat varpaita alas. Sukkien ja sukkahousujen tulee myös antaa varpaiden liikkua vapaasti.

Leikkaa varpaankynnet 2-3 viikon välein, jotta ne pysyvät kohtuullisen pituisina. Leikkaa ne suoraan poikki sen sijaan, että pyöristetään. Kaarevilla varpaankynsillä on suurempi mahdollisuus kasvaa sisäänpäin. Oikealla ennaltaehkäisevällä hoidolla sisäänkasvaneet kynnet eivät saa koskaan häiritä sinua.